Закваска для кефира и йогурта| Тибетский молочный гриб или бифидумбактерин| Что лучше?

Бифидумбактерин, шесть баночек, йогурт, тибетский молочный гриб
Обновлено:

Здравствуйте мои друзья и подписчики! Скажу честно, я не любитель рекламы, но, к сожалению, никуда от нее не деться. Немного успокаивает нервы тот факт, что, хотя и редко, но все же попадаются рекламы, заслуживающие некоторого внимания. Поразительно, но в прошлом веке, даже по «сарафанному радио» ни одни сплетни не разлетались с такой скоростью, как нынешние новости с появлением рекламы.

По большому счету, телевизор я смотрю редко, за исключением некоторых фильмов и передач, а во время показа рекламы, так и вовсе переключаюсь на другие каналы. Поэтому и не сразу обратила внимание на рекламу молочного гриба.

А привлекло мое внимание то, что лет пятнадцать тому назад он был очень популярен, и я частенько делала из него закваску для кефира и йогурта. Причем закваска из молочного гриба мне нравилась значительно меньше, чем закваска на бифидумбактерине.

А потом, как-то незаметно, тибетский молочный гриб исчез из всеобщего поля зрения. И вдруг, вуаля – снова новая волна популярности. Видимо, какой-то очередной шустрый бизнесмен вспомнил о том, что все новое - есть хорошо забытое старое и на этом можно неплохо заработать.

Но как бы там ни было, почему-то снова вдруг захотелось вспомнить забытый вкус кефирчика, который обожала вся моя семья, и даже сын. Любую молочку, с самого раннего детства, он выплевывал мгновенно, а вот к домашним молочным напиткам относился, на удивление, терпимо.

Какие бывают виды молока

Вкус любого молочного продукта, неважно, домашнего или магазинного, напрямую зависит от вида молока и его качества.

Существует несколько популярных видов, так что обычному покупателю порой непросто разобраться во всех тонкостях правильного его использования.

Поэтому, дабы не путаться в терминологии и точно знать практическое применение каждого из видов, кратко рассмотрим всю необходимую информацию в этой главе, ведь переводить зря продукты и денежки не хочется никому.

Понятно, что все молочко нам дают коровы, но вот дальнейшая его обработка весьма разнится.

Начнем с сухого молока.

Почему-то, большинство людей считают, что оно не натуральное, т.е. продается с добавлением каких-либо примесей. На самом же деле, на заводе, сухое молоко производится очень высокого качества.

По мнению опытных технологов, если его растворить правильно, то отличить от свежего высококлассного молока практически невозможно, причем сохраняются абсолютно все характеристики восстановленного молока.

А вот далее, при его реализации, в различных пунктах назначения, зачастую, и происходит фальсификация продукта. К отменному молоку подмешивают сухую сыворотку, пахту, а то и вовсе питьевую соду, поэтому купить в магазинах сухое молоко хорошего качества, действительно, сейчас практически невозможно.

Но, даже у качественного сухого молока имеется одна особенность – якобы «легкий привкус порошка», хотя по факту, это есть привкус пастеризации, от которого никак не избавишься.

Если молоко нагревают до 100 градусов, то это называется пастеризацией, а если свыше, то стерилизацией.

Бытует мнение, что пастеризованное молоко лучше стерилизованного, хотя опять-же, это мнение ошибочно.

Дело в том, что по старым Гостам в пастеризованном молоке допускалось наличие антибиотиков. Но, несколько лет тому назад, после пересмотра ГОСТа, ситуация в корне изменилась. И теперь наличие антибиотиков, в любых молочных продуктах, полностью запрещено.

Хочется, конечно, искренне верить во все хорошее, но зная в какое время мы живем, я, все-таки, продолжаю руководствоваться правилом «доверяй, но проверяй».

Стерилизованное или ультра пастеризованное молоко.

Его главное отличие от пастеризованного, в сроках хранения – 4-6 месяцев вне холодильника. А вот достоинство это или недостаток, постараемся разобраться.

Если рассмотреть кратко, то процесс стерилизации происходит следующим образом:

  • Молоко пастеризуют, т.е. нагревают до 100 градусов.
  • Доводят всю массу до одинаковой жирности.
  • Добавляют дополнительно соли-стабилизаторы. В небольших количествах они уже имеются в молоке.
  • Стерилизуют, т.е. прогревают до 120 градусов.
  • Расфасовывают в условиях полной стерильности.

Так как, на выходе, получается обеззараженное молоко, без доступа света, кислорода и микробов, то многомесячные сроки хранения уже не кажутся такими фантастичными.

Последний популярный вид - «молочко из-под коровки».

И снова очередной миф о том, что такое молоко гораздо полезней магазинного.

Наверняка, не все из вас, знают о том, что полезные свойства домашнего молока сохраняются, всего лишь, не более двух часов. А далее фермент лизоцим, который оберегает молоко от микробов, в течении этого времени, разрушается.

Называется такое молоко – парным.

Даже по прошествии сорока лет, я помню непередаваемый вкус парного молочка, которым меня в детстве поила бабушка.

По истечении же двух часов, к домашнему молоку стоит относиться с очень большой осторожностью, так как в большинстве случаев, при дойке коровы не соблюдаются даже элементарные правила гигиены, не говоря уже о полной стерильности.

Закваска из бифидумбактерина

Теперь, подковавшись знаниями о наиболее популярных видах молока, можно смело приступать к приготовлению закваски.

Использовать можно абсолютно любой вид, главное, чтобы молоко было качественным.

Состав:

Молоко - 500 грамм;

Бифидумбактерин - 1 флакон.

  1. Берем молоко и подогреваем его до 40 градусов. Если немного перегрели, то не беда, дайте ему чуть поостыть.
  2. Смешиваем небольшую часть молока с одним флаконом бифидумбактерина до полного растворения. Здесь важно, чтобы температура не была выше именно 40 градусов, иначе при более высокой температуре бактерии погибают.
  3. Соединяем полученную смесь с оставшейся частью молока, перемешиваем, переливаем в герметичную емкость, закрываем и оставляем в темном месте на одни сутки при комнатной температуре. Если в квартире тепло, в пределах 21-23 градусов, то закваска приготовится быстрее, а если прохладно, то дольше. Чтобы ускорить процесс сквашивания, нужно потеплее его укутать.
  4. Готовая закваска может храниться в холодильнике, без потери полезных свойств, не более 7 суток, потому что на 8 сутки бактерии погибают.

Для желающих пополнить свой организм более разнообразными бактериями, рекомендую комплексную закваску Био-матрикс, в состав которой включены сразу несколько классов различных бактерий.

По консистенции закваска очень похожа на жидкий йогурт. Перед подачей на стол ее необходимо тщательно перемешать, потому что, как правило, отделяется незначительное количество сыворотки.

Если вдруг у вас закваска не получилась нужной консистенции, то это может произойти по следующим причинам:

Молоко было слегка подкисшим или с присутствием антибиотиков, несмотря на их запрет;

Некачественный препарат для закваски – бифидумбактерин;

Превышено содержание консервантов;

Температура молока была выше 40 градусов.

Кисломолочные продукты все-же чаще предпочитают взрослые, а дети больше любят йогурты.

Готовится он абсолютно также, только полученную смесь (молоко, перемешанное с бактериями), разливаем по емкостям и помещаем в мультиварку на 8-10 часов в режиме «Йогурт». Уже готовый йогурт можно украсить тертым шоколадом, орешками, сухофруктами или любимым вареньем.

Из готовой закваски можно приготовить еще 3-4 последующие закваски. Для этого берем 2-3 ложки закваски и перемешиваем с теплым молоком.

Правда, скажу честно, я так не делаю, потому что мне не нравится полученная консистенция. Она выходит уже не такой тягучей и густой, как первичная.

Но это чисто на любителя! 🥛

Закваска из тибетского молочного гриба

Молочный гриб считается очень полезным.

Он содержит белок, аминокислоты, витамины А, В, С, Д, РР, бифидобактерии, микроэлементы: кальций, йод, железо, цинк и этиловый спирт в небольшом количестве.

Существует также множество личных историй о целебных свойствах гриба. Проверить их все на достоверность невозможно, да и не к чему.

Итак, понятно, что, принимая внутрь тибетский гриб с таким разнообразным составом полезных веществ, организм просто не может остаться безучастным.

Поэтому укрепление иммунитета, улучшение памяти, очищение кишечника, избавление от бессонницы и депрессии, вполне обычный и естественный результат.

Закваска из тибетского молочного гриба

Но что самое приятное, особенно для женщин, так это то, что такой напиток существенно снижает аппетит, создавая чувство сытости на длительное время. А следовательно, меньше ешь, больше худеешь.

Для мужчин не менее важно, что он предупреждает возникновение простатита.

Также кисломолочному напитку из гриба приписывают способность бороться с раковыми клетками и атеросклерозом.

Но имеются и противопоказания. Прежде всего, они касаются гипертоников, диабетиков и детей младше 1,5 лет.

Для того чтобы дома приготовить закваску из молочного гриба, нам понадобится:

  • 1 ст. ложка молочного грибка;
  • 0,5 литра молока;
  • Пластиковое сито;
  • Керамическая или стеклянная посуда;
  • Деревянная ложка.

Очень важно, чтобы грибок не прикасался с металлической посудой.

Итак, молочный грибок укладываем в посуду и теплым молоком (комнатной температуры) заливаем.

Сверху закрываем марлей и оставляем на сутки в помещении при температуре + 22 +24 градусов для сквашивания.

Если температура в помещении будет 25 градусов и выше, то существует вероятность того, что закваска может перекиснуть, поэтому лучше на время (часа 2-3) убрать закваску в холодильник, а после достать и продолжить сквашивание.

Далее, готовый молочный напиток процеживаем через сито, отделяем комочки гриба, промываем их в теплой воде и снова заливаем свежим молоком. Итак постоянно, пока не вылечитесь или пока не надоест.

Употреблять гриб в профилактических и оздоровительных целях рекомендуется до 800 мл в сутки, но начинать желательно с небольшой дозы – 100 мл, а для ребенка 50 мл. Можно принимать вечером после еды за 1 час до сна, а можно с утра на голодный желудок.

У некоторых людей, в первое время, может возникнуть диарея. В этом случае необходимо либо просто переждать, либо же снизить дозу приема.

Весь курс для профилактики или лечения длится от 20 дней до трех месяцев. Потом месячный перерыв и снова повторение курса.

Во время перерыва, дней на 20, грибок можно поставить в холодильник, залив его 10 процентной глюкозой. Кто-то предпочитает его замораживать в морозильной камере, но я не пробовала так делать.

Также можно разбавить молоко водой в соотношении 1:1, поставить в холодильник и в течении месяца гриб полностью сохранит все свои полезные свойства.

Грибок размножается очень быстро при правильном уходе, поэтому новые лишние колонии нужно вовремя отселять. Поначалу, излишки можно предлагать всем своим друзьям, родственникам, знакомым и соседям, а потом продавать или отдавать бесплатно через объявления в интернете.

Хранить закваску из молочного тибетского гриба можно в холодильнике до 3-х суток, а без смены молока в холодильнике живой грибок может храниться до 48 часов.

Выводы

Мы рассмотрели, всего лишь, два вида приготовления закваски, но на самом деле их существует гораздо больше. Начать дегустацию можно с них, а дальше потихонечку опробовать все остальные. И таким образом, выбрать именно тот рецепт приготовления и тот ингредиент закваски, который понравится вам больше всего.

Определенные плюсы и минусы, все равно, присущи каждому рецепту.

В закваски из бифидумбактерина нужно следить за тем, чтобы не погибли бактерии, а с молочным грибом стоит набраться терпения, так как ежедневный уход за ним очень утомляет. Чаще всего тибетский гриб заводят на время лечения, а после выздоровления или снятия симптомов обострения, благополучно про него забывают.

Но, лучше до такого состояния все-таки не доходить, а с постоянной периодичностью, в профилактических целях употреблять различные виды домашних заквасок, йогуртов, кефира и ряженки. И тогда организм непременно скажет нам СВОЁ СПАСИБО! 🙏

Невозможно однозначно сказать, что лучше, полезнее, вкуснее, ведь мы все настолько разные.

И только безумец может взять на себя смелость давать умные советы, поучительные рекомендации, правильные решения, жизненные наставления и непременно «лучшую закваску» - единую для всех!

Если вам понравилась статья, подписывайтесь на мои обновления, чтобы получать новые статьи.

И делитесь своими рецептами!

Всегда буду вам рада на страницах своего блога, у себя «дома». Ваша Л.Г.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

Читайте также

13 комментариев

  • Аватар комментатора Мария Мария
    Не знаю, не знаю, не доверяю я грибу. А вот бифидумбактерин, наверное, стоит попробовать)) Спасибо, Лариса! Ваши статьи актуальны :)
    Ответить
    1. Аватар комментатора Лариса Горская Лариса Горская
      Мария, спасибо за Ваш комментарий)) Я тоже чаще готовлю закваску из бифидумбактерина..наверное это всё-же на любителя..
      Ответить
  • Аватар комментатора Валентина Валентина
    Полезная статья. Кисло -молочные продукты полезны для организма. И я часто делаю свой кефир: беру цельное коровье молоко у частника, кипячу, а потом добавляю немного кефира и через сутки домашний кефир готов
    Ответить
    1. Аватар комментатора Лариса Горская Лариса Горская
      Валентина, спасибо за ваш отзыв)) А я вот наоборот длительное время не делала ничего..все покупала магазинное. Потом решила сделать всего разочек.., а в результате подсела надолго..
      Ответить
  • Аватар комментатора галина галина
    Лариса, спасибо за интересную статью. У нас в семье раньше делали кефир на закваске из молочного гриба, получался вкусный домашний кефир. А вот закваску на бифидумбактерине не делали ниразу. Обязательно попробуем, еще раз спасибо!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Лариса Горская Лариса Горская
      галина, спасибо за комментарий)) надеюсь, что вам понравится..
      Ответить
  • Аватар комментатора Алла Алла
    Хорошая статья, полезная, описано все подробно, мне понравилось. Единственное, не написали, где брать эти заквасочные материалы.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Лариса Горская Лариса Горская
      Алла, спасибо за комментарий)) Вы правы, немного упустила этот момент)) Бифидумбактерин продается в аптеке, а тибетский молочный гриб (живой), я покупала на Авито (100 рублей за столовую ложку с горкой).. Там очень много таких предложений..так что вполне можно купить и дешевле..
      Ответить
  • Аватар комментатора Лариса Горская Лариса Горская
    Ирина, спасибо)) Обязательно попробуйте, думаю вам понравится))
    Ответить
  • Аватар комментатора Ирина Ирина
    Очень полезная заметка, Лариса. Спасибо за подробности с покупкой сухого и натурального молока. Буду готовить йогурт и кефир по Вашим рецептам.
    Ответить
  • Аватар комментатора Татьяна Татьяна
    А еще очень хорошая закваска на биобактоне, но его сейчас трудно найти в продаже.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Лариса Горская Лариса Горская
      Татьяна, спасибо за комментарий)) При желании биобактон тоже можно найти.. Мне где-то встречался в интернет-магазине..
      Ответить
  • Аватар комментатора Татьяна Татьяна
    Похоже на бифидумбактерин, биобактон. Очень хорошая закваска получается на нем.
    Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение